כשהשבוע התחיל, לא היה לי מושג…

כשהשבוע התחיל, לא היה לי מושג.

ביום ראשון לא היה לי מושג שאתם מחכים לילדה.
וגם לא שניפגש השבוע בהלוויה של אמך.

ביום שני בצהריים שמעתי עליך לראשונה.
יש סיכוי שנעבוד ביחד בשנים הקרובות.

ביום שלישי אחה"צ, עד שהתקשרת, לא היית קיימת.
אני מקווה שבקרוב ניגע ביחד בחיים של אנשים.

עד לפני שבועיים לא הכרתי אותך. ביום רביעי הצלחתי להשיג את הטלפון שלך.
ביום חמישי התכתבנו וביום שישי הסכמת להגיע למפגש המנהלים המתוכנן.

**
אין לנו מושג.

דלתות מסתובבות, נפתחות ונסגרות.
דרכים מצטלבות ונפרדות.
חיים משתנים.

חיים מלאים. היום.

עד אתמול זה לא היה קיים

עד אתמול זה לא היה קיים.
היום זה חלק מרכזי בחיי.
מעניין מה יהיה מחר.

**
ההצעה.
הקונפליקט.
האירוע.
הרעיון.
התוצאה.
התחושה.
המצב.
המחשבה.
האדם.

**
שום דבר לא תקוע אף פעם.
הכול נע, זורם, מתרחש ומתהווה.
כל הזמן…

חיים מלאים. היום.

6 מיומנויות צרכים חשובות

שלום,
בשבוע וחצי האחרונים זכיתי לטייל עם משפחתי באוסטריה.
טבע, הרים, טיולים, אגמים, נחלים, ירוק, קניות, ירוק, אוכל, ירוק, ירוק ועוד ירוק.
עשרה ימים אינטנסיביים כאלו יוצרים חוויה יוצאת דופן ומהנה ברגעים מסוימים, 
כמו גם מאתגרת, מורכבת וקשה ברגעים אחרים.
איך "מבשלים" ומוציאים לפועל טיול מוצלח עבור חמישה אנשים בעלי גילאים, העדפות ורצונות שונים?

תוך כדי הטיול וביום-יומיים שאחריו התחדדו לי 6 מיומנויות צרכים חשובות. 
הנה הן כאן לפניכם:

1. מודעות לצרכים שלך
מה אתה צריך כרגע? מודעות לצרכים חשובים שלך שמתמלאים או שאינם מתמלאים.
הבנת ההבדל שבין צרכים לבין אסטרטגיות פעולה.
הכרה בלגיטימיות של הצרכים שלך ובחשיבות של למלא אותם.

2. מסוגלות לבטא את הצרכים שלך
בצורה בהירה שתגביר את הסיכוי שהדברים יישמעו כפי שאתה רוצה שהם יישמעו.
בדרך אסרטיבית שאינה שיפוטית, מאשימה או כזו הזורקת אחריות על אחרים.
שילוב של יכולת ומיומנות לבטא את עצמך לצד תעוזה ומוכנות לעשות זאת גם כשלא בטוח איך זה יתקבל.

3. המיומנות למלא צרכים חשובים
לקיחת אחריות וביצוע פעולות פרואקטיביות למילוי צרכיך החשובים.
היכולת לשתף פעולה עם אחרים בעזרת בקשות אפקטיביות המאפשרות בחירה.
גמישות בחשיבה ובפעולות המאפשרת למצוא דרכים שונות ויצירתיות למילוי צרכים.

4. הקשבה לצרכים של אחרים
היכולת להקשיב לצרכים של אחרים, גם כשהם אינם מבטאים אותם בבהירות.
היכולת לזהות ולהבין את הצרכים האנושיים החשובים העומדים בבסיס הפעולות של האחר.
חיבור אמפטי לצרכים מבלי לקפוץ לייעוץ, שיפוט, הסבר, הצטדקות, חינוך, עידוד וכיוצא בזה.

5. החזקת כוונה למילוי צרכים הדדי
הכרה בשוויון הערך שלך ושל האחרים, בחשיבות הצרכים שלך והצרכים שלהם.
הרצון למצוא דרך שתיתן מענה לצרכים החשובים של כולם.
המוכנות והמחויבות לחיפוש הדרך הזו, גם כשלא ניתן לראות אותה וגם כשלא בטוח שהיא קיימת.

6. פיתוח נוכחות במצבים שבהם צרכים אינם מתמלאים
היכולת להחזיק מתח וכאב ברגע נתון ולאורך זמן במצבים שבהם צרכים (שלך או של אחרים) אינם מתמלאים.
היכולת להישאר נוכח ומחובר במצבים כאלו מבלי להתנתק או להיעלם.
היכולת להמשיך עם חמש המיומנויות שהוזכרו למעלה גם במצבים שבהם צרכים אינם מתמלאים.

***
המיומנויות הללו אינן רלוונטיות לטיולים משפחתיים בלבד.
הן רלוונטיות לכל מפגש אנושי שהוא, עם עצמנו, עם אדם אחר ובקבוצה.
לכל אינטראקציה שהיא, חד פעמית או מתמשכת.
במשפחה, בעבודה, ברחוב ובכל מימד חיים.

6 המיומנויות הללו נוגעות הן ברמה המנטלית (מודעות, הבנה), 
הן ברמה הרגשית (רצון, כוונה) והן ברמה הפיזית (עשייה, דיבור).
אני מאמין שגם הרמה הרוחנית "מכוסה" כאן.

החדשות המעודדות הן שאת כל המיומנויות הללו ניתן ללמוד ולפתח.
מניסיוני – אין פה דרגת מומחיות שניתן להגיע אליה ולקבל תעודה.
הלימוד, התרגול וההתפתחות אינם מסתיימים.

**
מספר שאלות לבדיקה עצמית :
– אילו מבין המיומנויות הללו יותר מפותחות אצלכם ואלו פחות ?
– האם יש מיומנות שקלה או קשה עבורכם במיוחד?
– האם מיומנות מסוימת ברשימה הזו מפתיעה אתכם או חדשה לכם? 
– האם יש מיומנות צרכים שהייתם מוסיפים לרשימה או מוציאים ממנה?

שבת של שלום,
חיים מלאים,
רוני ויינברגר

11 מחשבות על עבודה

הפוסט הזה מוקדש למחשבות על עבודה.
מחשבות על עבודה באופן כללי וגם על העבודה שלי.
אני מקווה שהשיתוף במחשבות הללו יהיה בעל ערך עבורכם,
יתרום, יעורר, יגרה, יפתח, ישפיע או ישנה משהו בחשיבה שלכם.

1- למה לעבוד ?

אחרי הרהור מעמיק ומתמשך הכולל גם שעות שיחה רבות עם אנשים שונים
ואלפי עמודים של ספרים ומאמרים,
הגעתי למסקנה שאני בוחר לעבוד בגלל חמש סיבות עיקריות:

• להרוויח מספיק כסף שיאפשר לי ומשפחתי לחיות את החיים שאנו בוחרים לחיות.
• לתת ערך חשוב ומשמעותי לאנשים ולעולם.
• להיות חלק מסביבה בריאה ולטפח מערכות יחסים מהנות עם אנשים שאני רוצה שיהיו חלק מחיי.
• ללמוד, לגדול ולהתפתח.
• להנות מהדרך ומהחיים.

חידוד הסיבות וה"למה" קריטי שכן מהות העבודה היא לתת מענה לאותם צרכים.
הסיבות שפירטתי מזמינות תשובות למספר שאלות חשובות, כגון:
– מה זה מספיק כסף?
– מה נחשב ערך משמעותי?
– אלו אנשים אני רוצה שיהיו חלק מחיי? מה היא סביבה בריאה עבורי?
– מה אני מחשיב כלמידה והתפתחות?

**
2 – במה אני עובד ?

"מה אתה עושה?" ו"במה אתה עובד?" הן שאלות שאני מתקשה לענות עליהן בקצרה.
פעמים רבות אני מוצא עצמי אומר משפט ארוך ולא ברור בניסיון למצוא תשובה מדויקת והולמת.
במצבים מסוימים אני משיב בבהירות ובקצרה, תוך תחושה שנתתי תשובה חלקית שאינה מייצגת.

מכיוון שטרם מצאתי תפקיד אחד או עבודה אחת הנותנים לי מענה מספק
לכל חמשת הצרכים החשובים שאותם אני מקווה למלא בעבודה שלי,
אני בוחר לבצע עבודות שונות במגוון תפקידים.
לדוגמא:
אני מנהל.
אני כותב.
אני מקשיבן.
אני מנחה סדנאות.
אני מייעץ למנהלים ולארגונים.
אני מלווה אנשים בתהליכים שהם עוברים ובאתגרים שהם חווים.
אני מנסה לקדם רעיונות, נושאים ואנשים שחשובים לי ושאני מאמין בהם.

**
3 – מה השכר שלי ? כמה אני מרוויח ?

מנקודת מבט כספית אני יכול לחלק את העבודה שאני עושה לארבע:
עבור חלק מהעבודה שאני בוחר לעשות אני מקבל שכר גבוה*.
עבור חלק מהעבודה שאני בוחר לעשות אני מקבל שכר נמוך* או בינוני*.
עבור חלק מהעבודה שאני בוחר לעשות איני מקבל שכר בכלל.
עבור חלק מהעבודה שאני בוחר לעשות אני בוחר לשלם.

*כמובן שגבוה, בינוני ונמוך הם מושגים יחסיים.

**
4 – 100% בחירה

עם השנים התחדד לי שהבחירה האם לעשות עבודה מסוימת,
עם אנשים מסוימים, ובתנאי שכר מסוימים,
היא 100% שלי.
תמיד.
אני בטוח שגם בעבודה שלכם, הבחירה היא 100% שלכם.
תמיד.

הבנת הנקודה הזו עוזרת לי לקחת יותר אחריות על העבודה שלי, 
להפסיק לברוח, לתרץ או לזרוק אותה (את האחריות) על אחרים.

**
5 – עוד 100% בחירה

לפעמים ארצה מאוד לעשות עבודה מסוימת,
עם אנשים מסוימים, ובתנאי שכר מסוימים,
ולמרות כל זאת לא אעשה אותה.
כשם שלי יש 100% בחירה,
כך גם יש 100% בחירה לאנשים שאני רוצה לעבוד איתם.
עובדים, מנהלים, לקוחות, ספקים, שותפים….

**
6 – עבודה ושכר

מכיוון שהבחירה האם לעשות עבודה כלשהי היא 100% שלי
ומכיוון שמהות העבודה שאני עושה היא לתת מענה לחמשת הצרכים החשובים לי
(רווחה כלכלית, משמעות, למידה, הנאה, מערכות יחסים)
יכול מאוד להיות שעבור עבודה מסוימת אבקש שכר גבוה מחברה מסוימת
ועבור אותה עבודה בדיוק אבקש שכר נמוך או אבחר לבצע אותה בהתנדבות.
דוגמא: סדנת תקשורת מקרבת לחברה עסקית תתומחר שונה מאותה סדנה לעמותה חברתית.
בעבר זה הרגיש לי קצת "לא בסדר" ומוזר.
היום זה מרגיש לי "בסדר גמור", חשוב ומדויק.

**
7 – עבודה, ערך ושיווק

בכדי שאדם כלשהו או קבוצת אנשים יהיו מוכנים לשלם שכר גבוה עבור עבודה שלי,
חשוב מאוד שהערך שהם יקבלו ממני יהיה גבוה.
אולי אפילו ייחודי.
חשוב שאתן להם מענה לצורך גבוה שלהם,
שאפתור להם בעיה בוערת המעסיקה אותם,
שאעזור להם לקדם נושא שחשוב להם.

אני מאמין שכדי לעשות את זה חשוב להשקיע בשלושה דברים:
א. להקדיש תשומת לב להבנה מעמיקה של אנשים ושל מה שחשוב להם.
ב. לפתח מיומנויות, ידע וכלים שיוכלו לתת לזה מענה.
ג. לספק את "הסחורה". לעזור להם. לפתור את הבעיה.

בעיני, הקמת אתר, פרסום בפייסבוק, יצירת דף נחיתה, כרטיסי ביקור ופעולות נוספות
חשובות פחות מהבנה מעמיקה של צורך אמיתי ומפיתוח יכולת לתת לו מענה.

**
8 – פשטות ומורכבות

הניסיון למלא חמישה צרכים שונים בעת ובעונה אחת באמצעות העבודה שלי
מעורר לא מעט סימני שאלה והתלבטויות.
אם מהות העבודה לדוגמא היתה רק להרוויח כמה שיותר כסף,
או, רק לייצר כמה שיותר ערך עבור אנשים,
או, רק לפנות כמה שיותר זמן פנוי לדברים אחרים,
ייתכן שהיו עולים פחות סימני שאלה.

הניסיון להשיג גם וגם וגם וגם וגם,
הופך את העניין ליותר מורכב.
אולי.

**
9 – תפישות חדשות על עבודה

אני מוצא שהניסיון למלא חמישה צרכים חשובים שונים,
מעורר חשיבה, מגביר יצירתיות ופותח אפשרויות.
מספר דוגמאות לתפישות שאני מחזיק היום ושאולי פחות החזקתי בעבר:
– לקוחות, ספקים, עובדים ומנהלים הם שותפים לדרך
שבעזרתם אני נותן מענה גם למערכות יחסים ממלאות, ערך הדדי וללמידה משותפת (בשונה מרק מקורות מימון, משאבים וכו').
– קשיים ואתגרים בעבודה יכולים לשמש כמנופים ללמידה ולהתפתחות, כמו גם הזדמנויות למתן ערך ומשמעות.
– העבודה שלי היא הרבה מעבר לכותרת התפקיד הרשמית שלי.
– העבודה שלי היא פורטפוליו של עבודות שאני עושה, חלקן בתשלום וחלקן ללא תשלום.
– התגמול שאני מקבל הוא הרבה מעבר לשכר שאני מקבל.
– הערך שאני נותן הוא מעבר לשירות, לעבודה או למוצר הרשמי שאני מספק.
– עבודה אינה אמצעי מימון המאפשר חיים. עבודה היא פלטפורמה לחיים מלאים המתרחשים תוך כדי עבודה.

**
10 – עבודה כתהליך אינסופי

העבודה היא תהליך מתמשך, משתנה ואינסופי.
היא אינה משהו מוגדר שצריך להגיע אליו, להיפטר ממנו, להשיג אותו או לשמור עליו.
חמשת הצרכים שלהם אני מנסה לתת מענה באמצעות העבודה שלי,
(רווחה כלכלית, הנאה, מערכות יחסים, למידה, משמעות)
משתנים כל הזמן עבורי ובחיי.
התשובות למה מהנה, משמעותי, מלמד וכו' עבורי משתנות כל הזמן.
מכיוון שהתשובות לחמשת הצרכים משתנות עם הזמן,
בהכרח גם הפתרונות והמענים משתנים.

ובנוסף –
ייתכן שבהמשך, בגלל סיבות והשפעות שונות,
צרכים חדשים יתווספו לרשימה וצרכים קיימים יגרעו ממנה.
יציאה לפנסיה, זכייה בלוטו, אקזיט עסקי, עניין רפואי או שינוי משפחתי
הן דוגמאות אחדות למצבים היכולים לשנות צרכים קיימים.

**
11 – עבודה שאינה משרתת חיים

במקרים מסוימים, עבור אנשים מסוימים,
עבודה אינה נותנת מענה מספק לצרכים חשובים ואף פוגעת בהם.
עבודה יכולה לבוא על חשבון הנאה, בריאות, מערכות יחסים חשובות, תחושת משמעות, למידה ועוד.

כשזה קורה חשוב להיות מודעים לכך שזה קורה.
לעצור.
להזכיר לעצמנו מה הכי חשוב עכשיו.
להזכיר לעצמנו שיש לנו 100% בחירה.
להפסיק להאשים את הבוס, את החברה או את העולם.
להפסיק לשקר לעצמנו שאין לנו ברירה.
לקחת אחריות על המצב ולהתחיל לפעול לשיפורו.
מהמקום שאנו נמצאים בו.
צעד צעד.

****

עד כאן 11 מחשבות על עבודה.

מה אתם אומרים…?
אם מתחשק לכם להגיב או לכתוב לי כמה מילים,
על מה הפוסט הזה מעורר בכם ולאן הוא לוקח אתכם, יעניין אותי לקרוא.
אני מבטיח לקרוא הכול ולהגיב באופן אישי. ניתן לכתוב הערה למטה או לשלוח לי צור קשר.
ייתכן שייקח לי כמה ימים…

**
לפני שנפרדים –
בשבועות האחרונים אני מבשל משהו חדש.
מדובר בתהליך ייחודי המיועד לקהל הרחב שיחל כבר בסוף החודש הזה.
בין היתר הוא מתחבר מאוד גם לנושאי עבודה וקריירה.
חכו לפוסט "לחשב מסלול מחדש" עם כל הפרטים כבר ביום ראשון הקרוב.

שבת של שלום,
חיים מלאים, היום,
רוני ויינברגר

נ.ב. אם אהבתם את הפוסט הזה אולי יעניין אתכם לקרוא גם את "אנשים שאני רוצה לעבוד איתם".

נ.ב.נ. הבלוג היומי ממשיך להתפרסם. תוכלו לקרוא את כל הפוסטים שעלו השבוע כאן.

אולי זו לא בעיה

אולי זו לא בעיה.
וגם לא מבוי סתום או קונפליקט.
ואפילו לא משבר.

אולי זו פשוט הזדמנות להתפתח.
ייתכן שהסיבה המרכזית שכל זה קורה לך עכשיו
היא שפשוט הגיע הזמן שלך?
להשתנות …?
לגדול…?

חיים מלאים. היום.

חמש סיבות ועשרה שקרים על עבודה

חמש סיבות שכדאי לעבוד בגללן:

1.להרוויח כסף שיספיק לחיים שאנו בוחרים לחיות.
2.ללמוד, לגדול ולהתפתח כבני אדם וכאנשי מקצוע.
3.לעשות משהו משמעותי ולתרום לאנשים או לעולם.
4.לעשות משהו שאוהבים.
5.להיות חלק מסביבה חברתית שרוצים ולהנות ממערכות יחסים.

**
עשרה שקרים שלא כדאי לעבוד בגללם:

1.כי אין ברירה.
2.כי חייבים.
3.כי ככה כולם עושים.
4.כי רגילים.
5.כי מכורים.
6.כי זה נוח.
7.כי מסוכן מדי לעזוב.
8.כי זו דרך טובה לברוח מהבית או המשפחה.
9.כי זו דרך מצוינת לברוח מעצמך.
10.כי מרוויחים המון כסף ותנאים שאי אפשר להשיג במקום אחר.

**
עבודה (בשכר או שלא בשכר) יכולה להיות
אסטרטגיה יעילה לחיים מלאים, מהנים ומשמעותיים,
או אסטרטגיה יעילה לקורבנות, הסרת אחריות, בריחה מהתמודדות ומוות בייסורים.

חיים מלאים. היום.

משהו קורה… ממש עכשיו…

משהו קורה.
משהו מתפרק.
ונבנה מחדש.
אולי.

**
משהו משתנה. מתארגן אחרת.
עדיין לא ברור איך. באיזו צורה.
לאן זה הולך.
זה כבר כאן.

**
העולם כפי שאנו מכירים אותו כבר לא קיים.
בינתיים, אנו אוחזים באותה תפישה ישנה מכוח האנרציה.
מחזיקים דימוי סטטי של מה שהיה פעם.
של מה שאנחנו היינו פעם.
עוורים לראות, פוחדים להביט.

**
מקשיבים לפרשנים, לנביאי זעם ול"מומחים" שאין להם מושג.
מחפשים תשובות.

**
משהו מתרחש.
משהו גדול.
בתוכנו. סביבנו.
ממש עכשיו.

חיים מלאים. היום.

לא ראיתי את זה מגיע…

לא ראיתי את זה מגיע…
וגם לא את זה.
יכול להיות שזה משנה כמה דברים.
זה כאן.

**
הדבר ההוא שאמרת אתמול הפתיע אותי…
לא צפיתי אותו.
הוא לוקח אותי ואותנו למקומות חדשים.
זה כאן.

**
המחשבה שחשבה אותי אתמול לראשונה…
לא חשבה אותי לפני כן.
לא בצורה הזו.
היא כאן.

**
היום פעמיים…
ככה.
כאן.

חיים מלאים. היום.

"הצעד הבא" .vs "צעד-בא"

"הצעד הבא" מניח יש צעד מסוים אחד שחשוב לגלות אותו, צריך לדייק אותו וכדאי לקחת אותו.
"צעד-בא" מניח שיכולים להיות צעדים-באים שונים ומגוונים. מעבר לצעד אחד מסוים. בכיוונים אפשריים שונים.

"צעד-בא" הוא אפשרות, מחשבה, רעיון או פעולה, בשונה מ"האפשרות", "המחשבה", "הרעיון" ו"הפעולה".
לצד זה שאנו לוקחים "צעד-בא" מסוים ובוחרים לפסוע אותו, אותו "צעד-בא" מסוים גם מגיע לעברנו, מתבהר אל מול עינינו, נחשף בפנינו ובוחר לקחת אותנו.

"צעד-בא" הוא צעד שאנו בוחרים והוא גם צעד שבוחר בנו.

מה ה"צעד-בא" שלך היום?

חיים מלאים. היום.

אני מרגיש את זה מגיע

אני מרגיש את זה מגיע.
זה כבר ממש קרוב.
מעבר לפינה.
לא יודע מה ואיך
אבל זה כבר כמעט כאן.
אפשר לחוש בזה.
זה משהו אחר.
שונה.

**
יכול להיות שזה כבר פה
ואני פשוט עדיין לא מבחין בזה.
רגע אחד זה לא קיים
וברגע שאחרי אי אפשר שלא לראות את זה.
תרגילי מתיחות של תשומת לב.
משחקי מחבואים של מודעות.

מעניין מה זה…

חיים מלאים. היום.