תגית: כוונה

אולי היום זה לא הזמן
לקבל החלטות
לצאת בהצהרות
להסיק מסקנות
לעשות פעולות
ליזום פרויקטים
להגיב
לדחוף
לקדם
לשנות

**
אולי עכשיו זה זמן
להוריד הילוך
להגביר נוכחות
לחדד כוונה
לדייק תנועה
לעשות סדר
לפנות מקום
לנשום
לאכול
לנוח

חיים מלאים. היום.

לא מוצאים עבודה,
בוחרים עבודה.

לא מוצאים בת/בן זוג,
בוחרים בת/בן זוג.

לא מוצאים ייעוד,
בוחרים ייעוד.

לא מוצאים אהבה,
בוחרים אהבה.

**
בוחרים ומתחילים לעבוד בזה.
בוחרים ומתחילים ליצור את זה.

חיים מלאים. היום.

איפה למדת את זה ?

קריאה. כתיבה. חשבון. אנגלית. ספרות. תנ"ך.
רכיבה על אופניים. שחייה. בישול. נהיגה.
מגע. תזונה. אורח חיים. התנהלות עם כסף. פתרון בעיות. סקס. הקשבה. ביטוי עצמי. יזמות.
אהבה. זוגיות. הורות. עבודה. חברות. אזרחות במדינה ובעולם.

**
– איפה למדת את זה?
– ממי למדת את זה?
– האם את/ה עדיין לומד/ת היום?
– ממי? איך?

**
שני דברים מתקיימים בוודאות:
1. למדנו את זה איפשהו, מתישהו, ממישהו.
2. אנו ממשיכים ללמוד את זה גם כיום. או שלא.

**
בביה"ס היסודי, קיבלנו מערכת שעות נתונה והיתה לנו בחירה מוגבלת מה ללמוד ועם מי.
בתיכון, יכולנו לבחור מגמה ומקצועות להרחבה.
באוניברסיטה, היתה לנו אפשרות לבחור מוסד, פקולטה, תואר, מערכת שעות ואפילו מורים.

היום, אנחנו יכולים לבחור.
מה ללמוד, ממי ועם מי.

העובדה שאנו יכולים ללמוד אינה ערובה לכך שנעשה זאת.

**
שלוש שאלות חשובות:

1. האם אנו מאמינים שחשוב לנו ללמוד את זה?
2. האם אנו רוצים ללמוד את זה?
3. האם אנו לומדים את זה?

חיים מלאים. היום.

חידוד כוונה:

לשם מי אני רוצה לעשות את זה?
לשם מה אני רוצה לעשות את זה?

**
כשניפגש בנושא הסדנה,

האם אני רוצה לעשות זאת לשמי
ומטרתי לסגור עסקה ולבצע מכירה?

או אולי אני רוצה לעשות זאת לשמך
ומטרתי להבין את צרכיך ולסייע כמידת האפשר (אם אפשר)?

**
כשניפגש בישיבת ההנהלה,

האם אני רוצה לעשות זאת לשמי
ומטרתי לשכנע ולהעביר את ההחלטה?

או אולי אני רוצה לעשות זאת לשמנו
ומטרתי לדייק ולמצוא את קו הפעולה המיטבי המשותף?

**
כשניפגש בהמשך היום על קפה,

האם אני רוצה לעשות זאת לשמי
ומטרתי לעזור לך כדי שאני ארגיש משמעותי?

או אולי אני רוצה לעשות זאת לשמך
ומטרתי היא לשרת אותך ולתרום לחייך?

**
כשדיברנו אתמול בעקבות האירוע,

האם דיברתי לשמי,
במטרה להתקרב אליך ולזכות בעוד כמה נקודות?

או אולי דיברתי לשמך,
במטרה להיות אתך ולחזק אותך במסעך ?

**
ואולי גם וגם..?

**
חידוד כוונה:
לשם מי ?
לשם מה ?

לשאול…
לשים לב…
לבחור כוונה…
להחזיק בה ולעשות..

חיים מלאים. היום.

במהלך הפגישה שלנו אתמול,
גיליתי שהחיבור שנעשה ברגע אחד לפני כארבע שנים
צמח לפעילות רב-שנתית משמעותית המשפיעה על מאות רבות של אנשים.

**
כשסיפרת לי אתמול על העבודה שלך,
גיליתי שהסדנה החד פעמית שבה נפגשנו לפני כשנתיים,
הובילה לשרשרת תהליכים עסקיים ומשפחתיים ההולכים, מתפתחים ומתהווים.

**
כשישבתי בשיעור שלך אתמול,
תלמיד אחד מתוך מאות שנכחו באולם,
לא יכולת לדעת עד כמה אתה משפיע על המסלול שלי ודרכי על אנשים ועל מסלולים נוספים.

**
אין לנו מושג.
אנחנו לא יכולים לדעת.
אנחנו כן יכולים להחזיק כוונה.
להמשיך לנגן את הניגון שלנו.
לבחור לעשות את העבודה שלנו.

ואז… אולי… יום אחד… נזכה לקבל הצצה קטנה…

חיים מלאים. היום.

היום אני יכול להיות אתך.

לא להציל אותך.
לא לשפר את מצבך.
לא לעודד את רוחך.
פשוט להיות אתך.

**
כשאני אתך, אני רוצה לזכור גם את החלק בי,
שרוצה לצאת "גיבור" שפותר בעיות, עוזר לאנשים ומציל את העולם.
אותו החלק שבי שלפעמים משתמש בך כדי להרגיש טוב ולהיות משמעותי.
כשאני זוכר את אותו החלק,
אני יכול לבדוק אם גם הוא כאן אתנו ועד כמה.
בכל פעם שהוא נמצא הוא תופס חלק מהמקום שלנו.

חיים מלאים. היום.

"מה אני יכול לעשות בעניין הזה היום?"

ארבע הנחות עבודה מעצבות:
• אפשר לעשות משהו בעניין הזה.
• אפשר לעשות את אותו משהו היום.
• אני הוא זה שיכול לעשות את אותו משהו היום.
• יכול ולא חייב.

**
חמישה ערכים מובילים:
• לקיחת אחריות אישית.
• מוכוונות לעשייה.
• מיקוד בהווה.
• בחירה.
• אמונה.

חיים מלאים. היום.

חשיבות השאלה אינה תלויה באיכות התשובה שתתקבל.
חשיבות ההזמנה אינה תלויה בתגובה שתתעורר.
חשיבות הבקשה אינה תלויה בסירוב או בהיענות.

**
להחזיק כוונה.
לעשות את מה שנכון.
לקחת אחריות על החלק שלנו.
לשחרר עצמנו מתלות בתגובות ובתוצאות שאין לנו שליטה עליהן.

חיים מלאים. היום.

5 דרכים לשנות מצב קיים

1. לשנות פעולות.
לעשות משהו אחר ממה שעשינו עד כה.

2. לשנות תקשורת.
לדבר אחרת, להקשיב אחרת. עם עצמנו ועם אחרים.

3. לשנות מחשבות.
להחליף את הפרשנויות, השיפוטים, הניתוחים והמסקנות שלנו.

4. לשנות כוונה.
האם אנו מתכוונים לנצח, להוכיח, לחנך, להעניש? או להתחבר, להבין, לסייע, למצוא טוב משותף?

5. לשנות תפיסת עולם.
העדשות (חוויות חיים, אמונות גלויות וסמויות, דימוי עצמי… ) שדרכן אנו קולטים את העולם.

**
כשהפעולות משתנות, משתנה גם המצב.
כשהתקשורת משתנה, משתנות איתה גם הפעולות.
כשהמחשבות משתנות, משתנות איתן גם התקשורת והפעולות.
כשהכוונות משתנות, משתנות איתן גם המחשבות, התקשורת והפעולות.
כשהתפיסה משתנה, משתנות איתה גם הכוונות, המחשבות, התקשורת והפעולות.

שינוי תפיסה הוא הדרך הכי אפקטיבית והכי קשה לביצוע
מנגנונים פנימיים וחיצוניים רבי עוצמה נלחמים לשמר את המצב הקיים.

**
איזה שינוי את/ה מנסה לייצר ללא הצלחה?
באיזה מימד את/ה תקוע/ה?

חיים מלאים. היום.

יש דברים שצריכים את הזמן שלהם.
יש אנשים שצריכים את הזמן שלהם.
יש תהליכים שצריכים את הזמן שלהם.

**
כמו באפייה, יש חשיבות רבה למצרכים, למינונים, לסדר, לזמן, לתהליך.
בשונה מאפייה, כשמדובר באנשים, לאף אחד אין את המתכון המדויק.

כוונה, מחשבה, לב פתוח, ערנות, למידה מתמדת, אמון וענווה עושים הבדל.

**
כשיצאנו לדרך, כיוונו למקום מסוים.
אנחנו עדיין לא שם.
יש לנו עוד דרך.
אנחנו בדרך.
ביחד.

חיים מלאים. היום.